2020年8月アーカイブ

昨日は調剤業務が休みで、岩盤浴に行ってきました。

以前に比べると、ここ数ヶ月はけっこう行く回数も多くなってきていますが、岩盤浴はだいぶ久しぶりでしたね。
まあお金がかかるということもありますが、普通のドライサウナとかスチームサウナでも十分ということもあり、最近は岩盤浴は入ってませんでした。
でもポイントもたまって、岩盤浴が無料で入れたので、久しぶりに入ることにしたんですが、これがだいぶよかったんです!
新陳代謝がよくなったのか!?、以前に比べてものすごく汗をかくようになったみたいで、ドライサウナ以上にたっぷり汗をかくようになりました~。
しかも横になって、サウナほど息苦しさもなく、快適なんですよね。

これからはちょくちょく行くかもしれません(笑)。

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